TOEIC 学習 やる氣

同じ時間にやる


英語を勉強する時間は決めていますか？

私は決めています。

私の場合は、仕事に行く電車に乗っている時間です。

この時間に英語を聴くことにしています。

これが大事なんですね。

一日の中でいつ英語を勉強するのか。

この「いつするのか」が大切で、毎日同じ時間にやれば、

やる氣もでます。

そして、習慣化するのです。

その時間がきたら、自動的に体が英語を迎える体勢になっているのです。

語学をマスターするには、同じ時間にやる。

これが効くんだなあ。




参考文献：『のうだま・やる気の秘密』上大岡トメ＆池谷裕二
池谷裕二（脳研究者・東京大学大学院薬学系研究科准教授）

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